Je vous propose des rencontres, afin de parler des difficultés que vous rencontrez lors des siestes de votre enfant ou durant la nuit. Nous essayerons de comprendre ce qui perturbe son sommeil et mettrons en place une routine à tester.

Nous pourrons aborder les thèmes suivants :

 

• Comprendre les mécanismes du sommeil
• Mettre en place une routine bénéfique au sommeil
• Les ennemis et les alliés du dodo, mais aussi les enjeux qui se cachent derrière un endormissement tardif ou des réveils nocturnes fréquents.
• Découvrir les pièges et surtout les stratégies pour surmonter les troubles du sommeil.

Ateliers individuels, collectis et par téléphone. Pour prendre un rendez-vous, c'est ICI. Vous allez être redirigé sur CarineGrimm.ch